Што точно да очекувате ако сега заболите од грип: Најлошото е вториот ден

Овие симптоми значат дека треба да посетите лекар

Слушајте стручни совети за превенција и третман на грип.

Некои симптоми се сигнал дека треба да одите на лекар. Ако не успеавте да избегнете настинки и грип оваа сезона, потрудете се да ги третирате симптомите најдобро што можете и не брзајте да се враќате на секојдневните задачи додека не бидете сигурни дека сте здрави и подготвени.

Некои од симптомите на грип што ги имаат повеќето луѓе се треска, кашлица, главоболка, треска, течење или затнат нос и губење на апетит. Некои луѓе може да доживеат гадење, повраќање или дијареа. Повеќето симптоми се појавуваат одеднаш, вели др. Шиванџали Шанкаран од Универзитетот во Чикаго, пренесува Телеграф.

За жал, може да бидете заразни одреден период пред да се појават симптомите:

Вирусот го ширите во моментот кога ќе го „добиете“, но може да поминат и 24 часа пред да ги почувствувате првите симптоми“, нагласува докторот и додава дека доколку знаете дека сте биле во близок контакт со личност која може да има грип, треба да размислите како да ги заштитите луѓето околу вас од можна инфекција.

Општо познато е дека луѓето кои се заразени со грип треба да останат дома, да се одморат, да внимаваат на исхраната, да земаат препишани лекови и да пијат многу течности.

„Возрасните можат да добијат лекови за настинка без рецепт“, рече др. Шанкаран. Сепак, треба да посетите лекар ако имате некој од следниве симптоми:

▪ отежнато дишење,
▪ тешкотии со дишењето,
▪ болка во градите,
▪ вртоглавица,
▪ други невролошки тешкотии.

Фази на грип

Од инфекција до закрепнување, вашето тело ќе помине низ неколку фази. Првата фаза е таканаречениот „нулти ден“, периодот кога лицето се инфицира, наречен уште и период на инкубација. За време на него вирусот се размножува, додека симптомите не се видливи. Доктор Шанкаран вели дека овој период може да трае и до 4 дена. После тоа, кога ќе почувствувате симптоми, се смета за прв ден од грипот. Потоа може да се разбудите со затнат нос или да се чувствувате уморни. На крајот на првиот ден или на почетокот на вториот, симптомите може да бидат посилни и повидливи. Во текот на вториот ден, симптомите обично се целосно манифестирани. Може да почувствувате треска проследена со кашлица, затнат нос и болки во телото. Исто така, може да се појават потешки симптоми како гадење, повраќање и дијареа. Во текот на третиот ден, симптомите обично се многу постојани. Заразените сè уште имаат главоболки, кашлање, затнат нос и слично.

Некои луѓе чувствуваат олеснување веќе четвртиот ден, додека на други им треба повеќе време за целосно закрепнување. Тоа зависи од состојбата на организмот на заразеното лице. Сепак, „помеѓу петтиот и седмиот ден, повеќето луѓе забележуваат подобрување“, вели др. Шанкаран. Во текот на шестиот и седмиот ден се чувствувате многу подобро и повеќе немате изразени симптоми. Сепак, лекарот советува постепено да се враќате на вообичаените активности, додека не бидете апсолутно сигурни дека сте добро и дека немате никакви последици по инфекцијата. Понекогаш се случува „додека се опоравувате од грип да добиете и бактериска инфекција“, која треба да ја лекувате со препишаните антибиотици.