Кога ви е топло, пијте чај! Звучи потполно лудо: Кога ќе видите колку освежува, веднаш ќе земете…
Кога сакаме да се освежиме, често пиеме ледена вода, но тоа не е најдоброто решение. Покрај тоа, треба да избегнувате премногу кафе и алкохол овие денови.
Телото најдобро ќе впие вода на собна температура, па затоа е подобро да ја!-->!-->!-->…